2011年11月29日

生姜は本当に身体にいいのか?漢方的に考える

しょうが、漢方では、生姜といいます。

いま、何かと話題になってます。

からだを芯からポカポカと温めてくれて、基礎代謝も高めてくれる。
おまけに血液の流れもよくなる。

いいことずくめっぽい生姜の効果!

生姜(しょうが)

確かに冷え症や便秘、むくみにはいいと思うのですが・・・

でも、どんな体質でも誰にでもよいという都合のいいものはめったにありません。
体質やその時の状況にあわせて使わないといけません。

生姜は、漢方的には、味は辛、性は微温、帰経は脾胃と肺系です。

味は辛というのは、発汗などでからだの気や水を発散させる作用のことです。
帰経の脾胃、肺系とは、とくに消化器と肺に役立ちますよという意味。

血、気、水を散する効果で代謝を高め、血の巡りをよくしてくれます。

胃なんかの水を取りのぞく力をもってるので、吐き気をとったり、酔い止めになったりもします。

でも注意しないといけないのは、精油成分が腸などを傷つけたりすることもあります。

痔の人は摂りすぎに気をつけたほうがいいです。
後、散は発散ですから、アトピーなど湿疹のある人も量を多くとると湿疹がひどくブワーッとでてしまうことがあります。

まっそんなに量をたくさん食べるとバランスがよくないので、少しの量をいろいろなものにとりいれるとよいと思います。


soudanbutton.gif
漢方相談受付中 かわいい
不妊症の病院でうまくいかない・・・ホルモン剤を飲んでもなかなかよくならないとお悩みの方。
あなたに1番あった漢方薬をお探しします!相談は無料ですよ。


人気ブログランキングに参加しています。クリック頂けると励みになります。m(__)m
    ↓
banner.gif
posted by 華陀 at 19:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 健康生活!食べ物のお話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前: [必須入力]

メールアドレス: [必須入力]

ホームページアドレス:

コメント: [必須入力]

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバック