消化のために必要な肉を溶かしてしまう酵素と溶かされないようにするための
酵素の２つで成り立っています。
消化酵素が多すぎると自分の胃自体を溶かしてしまうので胃の中で炎症が起こ
ったり、胃潰瘍ができたりします。
逆に消化酵素が少ないと食べたものが胃の中でゴロゴロと残って、もたれたり
します。
胃がもたれたりするのは、消化酵素の問題だけでなく、胃の筋肉の緊張の力が
弱くなる胃アトニー体質でも起こります。
もたれ感の強い方の問題は、毎日、毎日の症状も、もちろん不快ですが、食べて
も、胃がもたれることがわかっているため、たくさん食べることがだんだんと
つらくなってくることです。
胃もたれと一緒になりやすい症状は、ゲップやむかつきです。
こういったタイプの方は、腹筋も薄く弱いことが多いです。
実は私もこのタイプ・・・
胃の調子はしょっちゅう悪くなるのですが、病院で検査をしても何も出てきま
せん。逆に「何も原因ないのに何言ってんだろ」みたいな感じで
ドクターにみられました。
このタイプは、消化しずらい肉などは影響を受けやすく、水分を取りすぎると
そのまんま胃に残ってしまいます。
漢方では、このことを胃の浸水音があると言います。
実際に寝転んでお腹を押さえるようにさするとポチャポチャと音が出ることも
ありますよ。
一度にたくさん食べると消化が間に合わないのですぐ、もたれてきたりします。
そのくせ、食べてもすぐにお腹が減ってしまう・・・
ほんとったいへんな症状ですね。
こういったタイプは、思い切って少ない量の食事を数回にわけて食べるのも１
つの方法です。
間食的に回数を多く食べてもこのタイプは太りません。
始めは、食事を数回にわけて、いつまでも数回にわけて食べていくわけにもい
きませんのでココはもちろん、漢方薬でだんだんと胃を強くかえていくのがよ
いですね。
胃が強くなってくればいろんなものをたくさん食べれるようになれると思いま
す。
あっ吐き気のことを書いてないので続きは次回に・・
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